Hömpölyögő folyó
‘Szorongás, aggódás, feszültség, bűntudat, szégyen, félelem, fájdalom, szeretet, veszteség, gyász bűntudat, vágyakozás, büszkeség, gyávaság, önbizalomhiány, harag, öröm, remény vidámság, boldogság, szerelem, megelégedettség, türelmetlenség, megkönnyebbülés. Milyen változatos kavalkádja ez az Érzelmeknek. Mit is jelent érezni? Mi zajlik ilyenkor a testünkben? Egészséges az, amikor az érzések szabadon érezhetők, szabadon áramlanak. Mint amikor a folyó hömpölyög a maga útján, van amikor gyorsabban, van amikor lassabban, de sehol meg nem állva, hiszen sehol sincs torlasz. Az érzelmek nagyon fontos szerepet játszanak a lelki életünkben. Átszövik, színezik észleléseinket, és hatással lehetnek figyelmi teljesítményünkre, gondolatainkra, viszonyulásainkra, kapcsolatainkra.’
- Elegy-Requiem Mansurov
- Burden Mansurov
- Waiting for You Mansurov
- Loneliness Mansurov
- Breeze Mansurov
- My Destiny Mansurov
- Give Me a Life Mansurov
- I Love the Life Mansurov
- Sad Song Mansurov
- Where Are You? Mansurov
- Road Mansurov
- Crazy Love Mansurov
- Melody of the Night Mansurov
- Night Music Mansurov
- Shahenshah Mansurov
‘Ó, a Szerelem. Te is ismered azt az érzést, amikor olyan erősen tör rád, hogy fizikailag is fáj? Mennyivel könnyebb volna az élet érzelmek nélkül, de bizony szegényebb is. A szerelem a legintenzívebb emberi érzések egyike, amelyik a legmagasabbra emelhet és a legmélyebbre vihet. A szerelem komplex, testi-érzelmi-szellemi szinten megjelenő élményegyüttes. Két ember között kialakuló szenvedélyes vonzalom, amely sajátos biokémiai, érzelmi és gondolati folyamatokat indít el a szerelem átélőjében. A szerelem azonban nem elég, egy kapcsolat megtartásához annál sokkal több kell. Odafigyelés, empátia, felelősségvállalás, rugalmasság.’
‘Ha ezeknek hiányában vagy, egyedül maradsz és bizony, az nem jó. Az ember társas lény, lelki egyensúlyához szüksége van másokkal való tartós kapcsolatra, a másokhoz való közelségre. Az evolúciós pszichológia pedig azt emeli ki, hogy az emberi élet lényege és a fejlődés előrevivője a párválasztás és a szaporodás. Mindebből következik tehát, hogy a párkapcsolat elsődleges fontosságú. Alapélmény, az egyik legfontosabb élményünk és közegünk az életben. Öröm- és energiaforrás, életszerep, mikrokörnyezet. Általa magas fokú boldogság élhető meg, hiánya vagy nem kielégítő működése erős lelki fájdalmat, krízist, veszteségélményt okozhat.’
